"Verkligen ett bra inlägg om affirmationer.
När min dotter blev sjuk och jag var tvungen att peppa mig själv och henne, så satte jag upp lappar i hela lägenheten. Och det funkar verkligen, man läser de små raderna sååå många gånger att det sjunker in och till slut tror man på det.
Bara några affirmationer:
Jag är fokuserad och tänker positivt
Jag blir hela tiden bättre
Jag känner mig lugn och säker
Jag älskar mig själv precis som jag är
Vi vuxna har en förmåga att ge upp för lätt när saker o ting inte funkar som vi vill.
Men tänk på alla små liv som precis ska lära sig att gå, dom kämpar och kämpar och försöker men trillar på rumpan kanske 1000 ggr innan det lyckas, men dom ger aldrig upp.
Något jag säger tll min dotter ganska ofta, ju mer man övar desto bättre blir man och tar alltid upp det här med när man lär sig cykla eller simma. Hon tänker efter och fortsätter tills hon lyckas.
Ha en fortsatt trevlig söndag.
Många kramar/ Ulrika"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar