Jag har nyligen köpt din bok och är verkligen glad över att jag gjorde det!! Den är full av inspiration till att börja förändra till liv och kostvanor. Jag har ätit efter dina recept i 1 vecka nu och det känns inte som om jag bantar, men det är ändå nästan 2kg minus på vågen..TOPPEN!!!!
Ha en underbar dag!
Grattis till en skön start och tack så hemskt mycket för berömet!
Det är för att vi faktiskt inte gör det, bantar alltså, inte i klassisk bemärkelse i all fall. Vi äter bara vanlig mat men med ett lägre kolhydratsinnehåll än tidigare och det gör oss mätta och, framför allt, nöjda på ett helt annat sätt än förut.
Svårare än så behöver det tydligen inte vara!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar