Denna dagen fick starta mjukt och försiktigt med en timmes pilates med Yvonne Lin som sällskap på tv:n. Rätt skönt, jag gillar noggrannheten man genomför övningarna med och fokuseringen på andningen, det känns lite meditativt nästan.
Nu är jag precis hemkommer från en dag på jobbet, det märks att julsterssen redan börja sätta sina spår i citybesökarna men själv känner jag mest lugn och förväntan inför den. Gott!
Har ni anmält er ännu förresten?! 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar