Hur väl fungerar dagens kostråd?

"Hej Anna! Sitter här i natt och läser om dig. I morgon skall jag till doktorn och be om remiss ang By pass operationen. Har dock undrat över denna gi metoden om den verkligen funkar, va det svårt? Tycker att man får äta så himmla mycket och dessutom fet mat. Hur f-n funkar det? Tummen upp för DIG.

/Mettan"

-

God morgon!

Mina -50,5kg förlorade kilon är väl ganska hårda bevis på att det verkligen fungerar, tycker du inte?!  Och nej, det var inte svårt. Det fungerar för att de kostråden vi har idag uppenart är felaktiga.

I decenier har vi matats med att fett är farligt för oss: Ät light, ät kolhydrater och massor med frukt istället för fett. Vad har hänt? Vi har bara blivit fetare och fetare. DET har inte fungerat.

Ge fett en chans under tiden du väntar på din remiss, läs på Kostdoktorn och Dr. Dahlkvist blogg om hälsovinterna. Läs också om Sten Sture Skaldeman som själv tappade 65kilo i vikt  när han slutade banta.

Vem vet, det kanske slutar med att tackar nej till när du erbjuds operationen. 

Lycka till!