Ät mer fett!

LCHF på omslaget till topphälsa!

Det står för lågkolhydrats/högfettskost, inte så långt ifrån mitt eget kosthemmabygge.

Vill du lära dig mer så gå in på Dr Annika Dahlqvists blogg eller kika i mina övriga länkar för fler kunniga människor inom detta område.

Dagens frukost: Köttfärsrester från gårdagen och stekta ägg.