Gårdagen var verkligen supertrevlig!
Det känns oerhört viktigt och samtidigt väldigt spännande att träffa människor med liknande problematik under så avslappnade former. Att få höra att de inte är ensamma i sin sitiuation och sina ibland udda beteenden kring maten är ofta läkande.
Det kan ligga en oerhört skam i övervikten. Inte så mycket i själva utseendet utan mer i vad man känner att den ger en för stämpel: Lat, lite dum, karaktärslös.
Man vet ju så väl vad som är bra för en, så varför gör man inte så? Säg den som inte läst bantingsartikel och tänkt att "nu jäklar" men så faller det platt vid första åsynen av en kaka i skafferiet. Autopiloten slår på och den åker in, utan att man har den minsta chans att värja sig. Man tuggar och sväljer snabbt, det har ingenting med smak eller njutning att göra och efteråt undrar man varför, hur kunde det blir så?
Därför att för mig och många med mig, handlar det inte om karaktären. Det handlar inte om att vi är lata. De där artiklarna riktar sig till att ta hand om ett symptom, inte orsaken och det är för lite för oss. Det handlar om en fysisk påverkan som är så stark att vi måste bort från det innan vi kan läka.
Det handlar om socker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar