tisdag 9 oktober 2007

Fiskfilérullar med vitlökscantadou broccoli och sparris

Sätt ugnen på 200grader. Gnid in fiskfiléerna med salt och vitpeppar, bred på vitlökscantadou och rulla ihop dem. Ställ dem i smord form. Stek tills fiskköttet är helt ogenomskinligt, för mig tog det ca 25minuter.

(Jo, jag åt mer fisk än så här, två rullar till)

Inga kommentarer: