Hej - det skulle vara kul med en tillbakablick, en reflektion över den resa hittils. Erfarenheter, slutsatser. OM du skulle börja på dag 1 med den kunskap du har i dag om din kost och om din kropp hur skulle du göra då? Något du önskar du stt du gjort men inte gjort ännu, tagit dih tid till osv...? :-)
Om jag hade gjort om samma resa igen, hade jag gjort någonting annorlunda då?
Nej. Jag tycker att det var ett lysande val att först fokusera på att bli av med sockersuget. Där har jag min styrka än i dag. Allt jag äter väljer jag med hänsyn till det. För jag vet att om jag skulle tro att jag på ett mirakulöst sätt blivit botad skulle jag trilla dit igen. Jag har ätit mig till vad jag känner är en överkänslighet och som jag kommer att få leva med resten av mitt liv. Fortsätter jag som jag gör nu är det inget problem alls men lite för mycket skulle kunna utlösa en reaktion så jag tar helt enkelt inte den risken.
Något jag önskar att jag hade mer tid till är träning, jag gillar att röra på mig, känna hur kroppen blir starkare och mer villig att göra precis det jag vill att den ska göra. Visst kan man prioritera träning men just nu har det varit annat som varit mer viktigt för mig. Träningen kommer att få sin tid den med, livet snurrar ju inte alltid på i 180, tack och lov!
Jag är fortfarande lika fascinerad, lycklig och tacksam över hur bra jag mår i dag och över hur fri jag känner mig utan socker!